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2018,让自己变幸福的20件事

随笔 2018-1-21 08:51 763
摘要: 不管心情如何:赶紧起床,梳洗打扮,闪亮登场!
  做好以下20件小事,
  
  幸福自然洒满整个2018。
  
  -01-
  
  面带微笑,
  
  爱笑的人运气不会太差。
  
  -02-
  
  不要在意别人的想法,
  
  这个世界只有三种事:
  
  自己的事、别人的事、老天的事。
  
  -03-
  
  每天至少花10分钟的时间静坐。
  
  每天都要有点独处的时间,
  
  -04-
  
  花点时间与70岁以上的老人,
  
  6岁以下的小孩相处。
  
  你能获得更多人生智慧,
  
  以及短暂的重拾童真。
  
  -05-
  
  不要太较真。
  
  人生到了一定阶段,
  
  就会意识到有些事情是我们无法改变的.
  
  所以,
  
  尽人事,听天命。
  
  -06-
  
  你不需要赢得每次争论。
  
  试着接受不同的意见,
  
  君子和而不同。
  
  -07-
  
  不要把宝贵的精力,
  
  用在与人谈论八卦上。
  
  吸引力法则告诉我们:
  
  你会把你最关注的吸引到生活中来。
  
  -08-
  
  人生苦短,
  
  别把时间浪费在恨任何人,
  
  远离所有负面情绪。
  
  生活终将教会我们:
  
  没有任何人该对我们的人生负责,
  
  除了我们自己。
  
  -09-
  
  没事多喝水,
  
  喝水是健康之源,
  
  水堪比任何良药。
  
  -10-
  
  在你清醒的时候,请多多梦想。
  
  在此奉上“成功公式”,
  
  助你美梦成真:
  
  正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+
  
  坚定的信念+持续的关注
  
  =心想事成
  
  -11-
  
  每天睡满8小时。
  
  建议睡眠时间:
  
  晚10点至次日早6点。
  
  -12-
  
  忘记那些不开心的过去,
  
  别总纠结在过去的错误上。
  
  活在当下,就是说:
  
  不要活在对过去的追悔中;
  
  不要活在对未来的担忧中。
  
  -13-
  
  让自己每个月的阅读量都比上个月高。
  
  书到用时方恨少。
  
  不要到了某个年纪才倍感遗憾:
  
  年轻时读的书太少了!
  
  阅读并且阅读吧,
  
  趁还来得及的时候。
  
  -14-
  
  每天花10-30分钟慢跑。
  
  知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗?
  
  慢跑!
  
  持之以恒的慢跑!
  
  -15-
  
  没有人能主宰你的幸福,
  
  除了你自己。
  
  所以当下一次感到悲催的时候,
  
  千万别再将手指向别人。
  
  -16-
  
  你工作再忙拼死拼活,
  
  它不会在你生病时给你照顾;
  
  而你的朋友们会。
  
  所以,记得保持联系。
  
  真正的友情是经得起考验的,
  
  感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些
  
  曾经一起哭、一起笑的人;
  
  而剩下的,请你学会珍惜!
  
  -17-
  
  也别忘记:
  
  时常打电话给你的家人。
  
  当然更重要的是,
  
  记得:常回家看看!
  
  -18-
  
  尝试每天让至少3个人微笑。
  
  如果能够做到这点,你将收获多多:
  
  健康的身心、良好的人际……
  
  -19-
  
  花点时间去冥想,
  
  练练瑜伽或是祷告。
  
  沉淀下来,与自己好好对话。
  
  外在的和谐源自内在。
  
  -20-
  
  不管心情如何:
  
  赶紧起床,梳洗打扮,
  
  闪亮登场!

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愚人2
愚人2 2018-2-1 08:18
干得漂亮
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十月初一
十月初一 2018-1-28 13:55
愿每天都是更好的一天!
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夏梦荷欣
夏梦荷欣 2018-1-27 20:57
好好好
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依颜
依颜 2018-1-23 10:11
不要活在对过去的追悔中;不要活在对未来的担忧中。
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凌薇儿
凌薇儿 2018-1-22 22:42
好吧

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