随笔网
随笔网 首页 读书 养心阅读 查看内容

烦恼很多是因为你的世界太小

2016-11-23 07:44| 发布者: 随笔| 查看: 1195| 评论: 7|原作者: 艾小羊|来自: 读者推荐

摘要: 所以,解决烦心事的根本,不在于换一个老公、换一家公司、清理周围不喜欢的人与事,而在于喂养自己的草原,找到自己的天空。


  文 | 艾小羊 图 | cay
  
  01
  
  经常有读者请我帮他们解决烦恼,而有些烦恼,根本无解。
  
  比如婆媳矛盾、家庭矛盾;在公司有一个烦人的同事;或者身材不好,易胖体型,对外型缺乏自信等等。
  
  任何一个轻率的建议,都不可能解决你的问题,相反,可能增加你的烦恼,让你对自己失去信心与耐心。
  
  比如婆媳关系,很多人给出的建议是跟婆婆分开住,不要她帮忙做家务带孩子。然而随之而来的问题是,你们的收入能不能承受一个人全职回家或者请保姆;即使经济上压力不大,全职回家对于女性而言,也是风险较大的选择;另外,万一保姆比婆婆还烦人怎么办?
  
  比如很讨厌的同事,他们往往混得比你春风得意(如果混得比你差,你早想开了),你肯定是看不上他又灭不了他。至于跟他学,效果往往是东施效颦,更解决不了问题。
  
  又比如身材不好。虽然穿搭心机能够解决部分问题,但我发现苦恼于自己身材不好的女生,都有一个特点,就是不甘于把某一类适合自己的穿搭进行到底,很喜欢挑战不能驾驭的风格。
  
  生而为人,有些烦恼可以解决,但更多的烦恼,其实与我们的呼吸一样,无法解决。它就在那儿,像一只只小爬虫,伤不了人,却总让你不舒服。对这些解决不了的烦恼怎么办?
  
  答案很简单,你可以跨越它。
  
  02
  
  过去有个大户人家,一家人都在抱怨新厨子做饭不好吃,只有这家的老爷,顿顿开心吃三大碗饭。家人以为他口味独特。姨太太实在忍不了,跟老爷商量能不能换个厨师。老爷说随你们啦,我哪有功夫关心厨师做饭好不好吃。
  
  原来,老爷并不是觉得厨师做饭好吃,而是他胸怀天下,眼睛看向远处,根本顾不上饭好不好吃。
  
  为什么有些东西,在有人眼里是天大的烦恼,有人眼里就是空无一物?你所关注的东西、所身处的世界,决定了那些小烦恼能不能入你的眼、入你的心。
  
  我的一个朋友,在武汉读书时天天为自己的身材发愁,几乎抑郁了。
  
  她让我明白有一类人,是减肥天敌、肥胖伴侣。本身骨架大,无论怎么努力,都成不了瘦子,卧薪尝胆勉强脱离了微胖界,一不留神吃了几顿饱饭,又回去了。
  
  本科毕业后,她去美国读研。在美国,她买的是S码衣服,运气好的话,连XS码都能穿了。忽然有了一种天宽地大的感觉。
  
  加上她读社工专业,频繁参加美国社区救助活动,接触单身妈妈、单亲家庭的孩子,帮助他们走出心理阴影。她的舞台越来越大,再见面时,虽然还是胖,但身材已经不是事儿。甚至我看她都没什么个人烦恼了,嘴里念叨的都是宏大的社会学课题。
  
  她变得豁达了,并不是她努力克服了自己的狭隘,而是她的舞台变大了,烦恼自然就变小了。
  
  03
  
  如果你的烦恼特别多,一定不是因为你的运气特别差,而是因为你的世界太小,舞台太窄,你关注的只有眼前的一亩三分地,而这上面,特别容易滋生那些属于生活本身的、无法治愈的疑难杂症。
  
  所以我从不主张单纯地由烦恼入手,去解决烦恼。烦恼就是我们生活本身,惟一的解决之道是你站在什么样的维度去看它。
  
  我女儿学钢琴,有一些曲子,她很努力也弹不好,十分苦恼,觉得自信心受打击。我告诉她,你只管向前走,等你弹过更多的曲子,再回头看这些,都不是事儿了。
  
  这一招对女儿非常有效。每当她感觉受到了挫折,就会自我安慰:等我学完第二本书,第一本书就变简单了。
  
  放眼未来,让女儿小小的世界变大了。她大约也慢慢开始明白,眼前解决不了的烦恼,放置于一个更长的时间段、更广大的成长空间,烦恼自己消失了。
  
  04
  
  为什么同事之间人际关系的烦恼,可以压垮一些人,而对另外一些人却完全没有杀伤力?
  
  因为后者关注的不是今天谁说了什么,而是公司的发展、自己的未来。他们脑袋里想的是明天该去上什么课,下个月要报一个什么样的培训班,年底的出境游能不能抢到便宜的机票,5 年后的自己会在哪里……
  
  当一个人的内心有一片草原,头顶有一片天空,就不会在乎谁拿了自己的仨瓜俩枣。
  
  人生都是烦恼的。不在于你遇到了什么,而是你的格局决定了你怎样看待那些烦恼,能不能无视与放下。
  
  所以,解决烦心事的根本,不在于换一个老公、换一家公司、清理周围不喜欢的人与事,而在于喂养自己的草原,找到自己的天空。
  
  作者:艾小羊,复杂人生的解局人,品质生活的上瘾者,专治各种不高兴。代表作:《我不过无比正确的生活》,微博:有个艾小羊。
评论(7)
天蝎小主
赞同。
2017-6-14 14:30
回复
沐瑾三芊
斤斤计较,一点亏不吃…从来都是小家子气的表现。
2016-11-25 23:02
回复
咫尺天涯の傳說
她变得豁达了,并不是她努力克服了自己的狭隘,而是她的舞台变大了,烦恼自然就变小了。
2016-11-24 15:31
回复
冷漠度
写的好,赞
2016-11-24 11:06
回复
闪烁
眼界,野心,阅历,成功。
2016-11-23 10:03
回复
溺水的鱼
拜读了,心有多大,舞台就有多大
2016-11-23 08:46
回复
随风0911
。。。楼主加油
2016-11-23 07:55
回复

中国随笔网,散文随笔,心情随笔,生活随笔,情感随笔原创发布网站。随笔网,随心所悦,阅读改变生活。随笔网拒绝浮躁,拒绝空洞,拒绝无病呻吟,是中国第一个随笔随心悦读与心情记录交友网站。

手机扫一扫,下载随笔App